En el programa de hoy hablaremos de cómo cultivar el amor propio para transformar tus viajes en solitario en experiencias enriquecedoras y transformadoras. Abróchate el…
Hoy celebramos el día del libro y la rosa, una jornada llena de amor, cultura y pasión por la lectura. Os contaré algunas recomendaciones para…
El bienestar se refiere a un estado de equilibrio y armonía en diferentes aspectos de nuestra vida, incluyendo nuestra salud física, mental, emocional y social.…
Enfrentarse a los conflictos de manera efectiva es fundamental para mantener relaciones saludables y productivas. Hoy aprenderemos herramientas para su gestión de la mano de…
De la mano de MARIA JOSE PADILLA, COACH PROFESIONAL vamos a desgranar 10 habilidades/claves para mejorar nuestra comunicación, de forma que nos sintamos más escuchados…
Hoy celebramos el día del padre juntos. Reflexionaremos sobre los aprendizajes, lecciones de vida, modelo y hasta lo que no quiero ser como padre, gracias…
De la mano de María José vamos a explorar las ventajas, miedos, emociones, aprendizajes y lo que la experiencia de viajar a solas puede suponer…
A veces confundimos los conceptos y eso hace que nuestra diálogo interior no vaya en la dirección que deseamos. Hoy vamos a repasar algunos contrapuntos,…
¿Alguna vez se han preguntado qué es realmente un error y cómo afecta a nuestras vidas? Prepárense para un viaje introspectivo mientras discutimos qué es…
Hacemos un repaso al concepto de Amor en esta semana que yo dedico al AMOR PROPIO a través de hacernos conscientes de que el único…
Cómo reconocer y enfrentarnos a las emociones tóxicas que pueden traernos problemas serios y graves. Hoy os hablo de cómo hacer que tus emociones tóxicas…
En el viaje de la vida, nos encontramos con experiencias que nos desafían, momentos que nos empujan a crecer y situaciones que nos invitan a…
Hablamos hoy de qué herramientas podemos usar en ciertos momentos como gestión del estrés, gestión del cambio o cómo enfrentarnos al miedo al fracaso.
Hoy hablamos de lo que son las emociones tóxicas y de cómo podemos prevenirlas para que estén el menor tiempo posible en nuestras vidas, haciendo…
Hablamos de un concepto presente en nuestro día a día desde el enfoque de la Psicología.
Hoy dedicamos el programa a conceptos básicos relacionados con el Bienestar integral y con el objetivo de mejorar nuestra salud física y metal.
Coach Psicológico Certificado para entornos profesionales y personales. Formadora de Coaches y mentora en las especializaciones de Coaching de Familia y Educativo. Máster en PNL,…
María José Padilla experta en Amor Propio, nos aporta claves y nos aclara dudas sobre lo qué es y no el Amor Propio.
Basado en el e-book que María José Padilla (Profesional del coaching y la psicología) ha escrito sobre “HISTORIAS DE AMOR PROPIO”, dedicamos este programa a…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos acompaña a navegar por las aguas de las despedidas amorosas.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos proporciona claves trabajar en una pareja y que dé como resultado, felicidad.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos proporciona claves para hacer frente a un divorcio de manera positiva.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos habla de una forma de gestionar nuestros bloqueos internos a través de las…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos habla de cómo hacer frente al mundo de las creencias internas que sustentan…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, comparte con todos disciplinas individuales que nos ayudarán a sacar todo nuestro potencial.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos habla de los nuevos hábitos que podemos introducir en nuestras vidas para crear…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos habla de los beneficios de pedir ayuda emocional.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos anima a cuidarnos y a gestionar el Amor Propio con recursos que puedes…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos anima a incluir en nuestras vidas un nuevo hábito… el premiarte o recompensarte…
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Piscología, nos cuenta 3 herramientas para gestionar el tiempo de manera que lo disfrutemos más.
María José Padilla, Coach y profesional del Coaching y la Psicología, nos aclara del apasionante mundo de las ayudas posibles, la terapia que mejor te…
Hoy, María José, Coach y profesional del Coaching y la Psicología, no invita a reflexionar sobre ciertos pensamientos que podemos tener y que están gestando…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos descubre cómo pasar a la acción activando nuestros límites y espacio vital.
María José Padilla, Coach Profesional nos ofrece 3 claves para sentirnos más seguros de nosotros mismos. Además, lo hace de forma clara y directa, como…
María José Padilla, Coach Profesional, nos propone una herramienta para trabajar la ansiedad y el estrés. Journaling o el hábito de escribir un diario con…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos define 3 ideas que desde la Psicología se nos recuerda que cualquiera de nosotros…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos desgrana algunas claves de autoconfianza para que podamos sentirnos más seguros y con mejor…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos desgrana lo que podemos mejorar respecto al concepto culpa para así poder encontrar la…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, si ponemos el foco en lo que los demás opinan de nosotros, los demás esperan…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos revela lo que NO es Amor Propio y así tomar conciencia de cómo empezar…
María José Padilla, Coach Profesional y experta en Amor Propio, nos cuenta las claves para mejorar nuestras relaciones de una forma sencilla y amena, con…
Junto a Rosmara Fernández, Coach Educativa y experta en Inteligencia Emocional y PNL, hablamos del CEREBRO. Cómo cuidarlo y qué hacer para tener un cerebro…
